ダイエット 筋トレ お腹で彼氏ができました

毎日育児や仕事に頑張りすぎる女性のために考案した

癒されながらボディメイクを叶えるリモデザインセラピー

一カ所で『癒し×綺麗』を叶えたい！！！

何カ所も行ってたけど、

一カ所でできるなら嬉しいなを叶えます

お悩みに合わせてオーダーメイドで行うため

根本改善と結果を実感頂けます

・こんなに早く結果が出るとはもいませんでした

・あかねさんの人柄に癒されました　笑

・ホルモン剤手放すことができました

・生理痛がなくなりました

・受けていると肌の調子がいいです

など、喜びの声を頂いております

※ご体験後のお写真です。

１回でこんなに〜♡と嬉しいお声！！！

骨盤の歪み・お尻のたるみ・首肩のこりも

からだの歪みや癖から起こるからだの滞り・・・

本来の位置に戻すように、調律して

使えていない筋肉は美覚醒筋トレを行なった結果！

（ベッドの上で寝ているだけで）

凝りにより滞ってしまっていたお背中の筋肉をしっかり調律！

スッキリとした背中とヒップアップで

後ろ姿にも自信アップ

骨盤の歪みで広がっていたお尻もキュッと上がり

姿勢も素敵に

背中スッキリでくびれとヒップアップ

足もほっそり、美らボディに

美覚醒筋トレにより

（使えていないインナーマッスルを覚醒させていきます）

お腹周りもスッキリ〜

１回でも効果を感じて頂いてます

からだが整うとお顔にまで

もれなく嬉しい特典

嬉しい変化がついてきます

ちゅ

美ら〜くなれちゃいます！！！

お顔まで若返っちゃうんです♡

あなたも今

美覚醒して綺麗になるチャンスです！！！

しかし、育児や仕事で多忙なのに

・20代のように無理が利かなくなってきた

・寝ても疲れが抜けにくい

・ボディラインのくずれや代謝の低下

・自分時間の減少でストレス過多

・やるべき事が多く、頭がパンパン

・お尻や顔のたるみ

仕事では

・責任や重圧でいっぱいいっぱい

・尊敬される上司でいたい

・憧れられる存在でいたいので、容姿も大切だ

・育児も仕事もうまくこなしたい

・効率を上げて、業績も上げたい

キレイを諦めたくないと想いながらも

日々に生活に追われてしまう・・・

・いつもイライラしてしまう

・自分に自信が持てなくなっている

・ストレスから家庭と仕事の両立にストレスを感じて

過ごしている

そんな毎日を送っていませんか？

 でも、大丈夫です。

私もそんな思いをしていた一人でした

では、なぜこのような悩みが

でてくるのでしょうか？

柔軟性のあったあの頃を思い出してみて下さい！

寝ればカラダがいい状態に回復できた子供の頃・・・

筋肉に柔軟性と修復力があれば

・疲れが取れにくい

・骨格の歪み

・肩こり・腰痛

　などの悩みはなかったはず！！！

ソレが老化に伴い

筋肉や細胞機能や代謝力が落ちたり

日々の間違った身体の使い方・悪い姿勢により

・疲れが取れない

・代謝がおちて、食べていないのに太る

・ボディラインが崩れる

・むくみやすくなった

・病気ではないけど、不調（肩こり・腰痛）

・顔が大きくなってきた（エラはリ）

・フェイスラインのたるみ

などのお悩みが出てしまうです

猫背の方は

脳への酸素量が３０％低下すると言われています

ピアノも一本の線がおかしくなると

音のバランスが崩れてしまうように

からだも１カ所の筋肉のねじれや

骨格のゆがみから

様々な悩みや痛みまでもを引き起こす原因となってしまうのです

オリジナルメソッド

「リモデザインセラピー」とは？

（リモデリング×デザイン）

日々生まれ変わっている筋肉・骨格・内臓を

正しい位置と柔軟な状態へ導くことで

美姿勢になるだけではなく、全身の巡りがよくなります

本来の健康状態を底上げをすることで

表面上の美の為だけではなく

内面から輝く真の美を

作っていくことができるのです

日頃の癖や謝ったカラダの使い方により崩れてしまっている

筋肉や骨格を正しい位置に戻すことで、

いい状態にリセット（再構築）していきます

骨格を支えている筋肉を柔軟性のある状態（美筋）へ育てることでお悩みを改善へと導きます

仕事効率もキレイも良い循環へ

引き上げることができるのです♡

筋肉調律　

・呼吸

・美覚醒筋トレ

・美筋ストレッチ

・オイルトリートメント

・頭蓋骨調整（脳リフレ）　　　　　　　

５つの組み合わせにより

あなただけの

オーダーメイドのトリートメントを作り

身体を最適な状態へ調律していきます

悩みに沿わないマニュアルだからの

無駄な手技や時間は入っておりません！！！

骨格・血流・リンパの流れ・自律神経・ホルモンバランスも

整いやすくなります

よって

☆バランスのとれた美姿勢へ

☆骨盤や肋骨まわりを緩め、深い呼吸へ導き深い眠りへ

☆内臓機能の活性化で透明感のある美肌へ

☆身体の指令塔である、脳に休息を促し

　冷え、低体温、生理痛の改善、精神的な安定へ

☆身体の声をしっかり聞ける余裕のある穏やかな心へ

～あなたは寝てるだけでいいのです～

※深い呼吸を入れたり、軽く力を入れたり協力してもらう箇所はあります

お客様からは

・肩こりに悩まなくなった（４０代）

・（体重変化ないけど）痩せたと言われる（３０代）

・施術受けた日は骨盤周りの変化と

　次の日マイナス２キロで目を疑ってしまった（４０代）

・睡眠薬やホルモン剤を手放せた

・生理痛やホルモンバランスの改善　　　　　など

嬉しいお声をいただいています

私がなぜこのサロンを始めたのかについて

お話させて頂きますね♡ 

からだ調律師　阿部あかねです

私は現在35歳なのですが、

２０代のように無理が利かなくなってきて
ストレスと疲労から、イライラ。。。
育児や旦那ともうまくいかなくなる時期がありました。

同時に、ボディラインの崩れや代謝の低下・・・など

カラダの悩みも多くなり
ボディラインの崩れに不満がありました。

産後筋肉の衰えやたるみ、体型を気にして１００万以上かけて
補正下着を頑張って着ていた時期もありました
（めんどくさい、暑い、時間がない、筋力が衰え尿漏れに　泣）

綺麗でいたいと思いながらも

自分を後回しにしている毎日・・・

そんな時に、出会うべくして出会えた‘’美筋整体’’で身体とココロ（脳）の関係について学び、美容矯正サロンで経験を積み、私自身が本当に若返り変わったのです

今では２０代の頃より身体が軽く、体重は変わりませんが

顔がスッキリして
エラがはり大きかった顔が小さくなり

『痩せた、若返った』と言われようになりました

そして、身体を快適な状態に保つことで

育児も仕事も夫婦間も・・・

全てが良い循環に変わり始めたのです♡

身をもって身体とココロ（脳）の関係を実感したのです。

そしてこの感動を一人でも多くの私と同じような

「育児しながらバリバリ働くママさん」の

『頑張る女性の健康とキレイを応援したい』

『毎日快適で人生が楽しいと思える日々を過ごしてほしい』

『数字にとらわれずに、自分自身の身体を感じられる力をつけてほしい』

と想ってサロンをオープンすることにしました。

・痩身エステ（脂肪のもみほぐしや発汗）

・整体（癒しがない）
・リラクゼーションサロン（ボディメイクにはならず）
・接骨院（痛みの改善）

これらの良いところを全て詰め込んで、

筋肉（身体）の調整でココロも身体もいい循環へ

リモデリングして健康美へ導く、

「リモデザインセラピー）

を開発しました。

リモデザインセラピーを開発するまでは
エステを受けるのも大好きで、１日３件はしごした事もあります　笑
でも、整体では癒しがなくて、リラクゼーションにいくと

ボディメイクにはならない・・・
なかなか全部が叶うものなく自分で作りたいと想ったのです

私自身が子育てと仕事の両立を経験し

女性（ワーママ）は身体が資本で

健康と体力が必要！！！ということを身にしみて感じています

私は沖縄出身で、小さい頃から、おばあや母は、よもぎやセンブリを煎じて、出来るだけ薬に頼らない方法を教えてくれていました。

おかげで中２まで学校を一度も休む事なく過ごせ、今でも熱が出るのは年に一度くらいで

健康の土台をしっかり作ってもらったおかげだと

とても感謝しています

ですので、子育てしながら働く女性には

「健康の土台」をしっかりと整えて
家事も育児も仕事も最幸のパフォーマンスで過ごして欲しいと思っております。

母の笑顔は家族には必須！！！

いつまでも太陽のようにで家族や周りを明るく照らす存在でいてほしいなと想いながら、施術をしています

ボディラインを整え身体とココロが軽くなる事で

固かった表情がほぐれ笑顔があふれ
自信をつけて生き生きと輝く姿をみることが私の幸せです♡

・日々に追われて、自分を見失っている

・日常から解放されたようなプチトリップの場所がほしい

・出産、抱っこの負担で歪んでしまった身体の軸を戻したい

・３０代過ぎて、代謝低下＆体型崩れやに悩んでいる

・体重に現れない、たるみや不調

こんなお悩みを一緒に根本改善していきませんか？

出身地である私が大好きな沖縄の商材や食材や空気感を

盛り込みながらホッと一息に行きたくなる場所を目指しています♡

７０分をあなたのお悩みや理想の状態へに向かって

五感を研ぎすまし

あなたの身体や心と精一杯向き合って行きます♡

10年以上、7000人以上の経験から培った手の感覚と

姿勢や癖、お悩みや筋肉状態のからの分析で

必要な手技を見分けていきます。

なので、しっかりと結果に繋がっていきます

施術後の変化として

・自然と正しい位置に骨格が戻り

　姿勢がキレイになり若々しく見える

・正しいからだの使い方で疲れにくい身体に

・カラダに必要な栄養・酸素もしっかりと運ばれ、

　美肌へ

・むくみにくくなり、スマートボディと小顔に

・脳への酸素と栄養が十分に届き

　パフォーマンスUPで仕事と育児がうまくいく

・カラダが軽くなるとココロも軽く

　余裕が増え笑顔も増える

・カラダの巡りがよくなり、太りにくい身体へ

・リンパの流れが改善され、排泄力や免疫力アップ　　

外見が変わるだけでなく健康の軸と土台が作られていくのを

実感できると嬉しいお声をいただいています

カラダをうまく使えていれば無駄なものはたまりません

しかし

老化・癖・代謝低下・悪姿勢　歪み　ストレス　などの影響で

巡りが悪くなります

それを

メンテナンスすることでいい状態に保つ事が出来るのです

日々、ストレスが多い生活で

リセットする時間がなかなか取れない女性に

月1～２回、身体と心をリセットをおすすめしています

頭ではやりたいけど身体がついてこない・・・

やる事が多くて

頭がパンパンでキャパオーバーなど

心と身体の調和が取れていないことはありませんか？

そんなとき

リモデザインセラピーの出番です！！！

筋肉の柔軟性をあげる

骨格が正しい位置に戻る

内臓も正しい位置で正常化する　

しっかり巡りのよい状態に調律して行くことで

からだがいい調子～♡を叶えられるのです

リンパ・ホルモン・自律神経

これらを一人一人に合わせて

オールハンドで細かな違いや変化を感じ

トリートメントしていくから、しっかりと結果に繋がり

持久性もいいと定評があります

からだが調律されると

いい音色を奏でるピアノのように

あなたらしい音色で毎日をかなでられることでしょう♪

心に余裕も生まれ

育児も仕事もうまくいき

どんどん上向きに引き上げられますね♪

はこちら！

体験の流れ

・カウンセリングとボディチェック

お悩みに沿って、施術の内容をその日状態に合わせて

決めていきます 

※あなたは楽しい事や好きなことを考えながらゆっくりとお過ごし下さいね！

美覚醒ストレッチやオイルトリートメント

筋肉と骨格などの調律をしていきます

日々のストレスから心と身体を解放、クリアな心と身体へ

３つの体液　血液、リンパ液、

脳脊髄液をしっかり巡らせるよう促しながら調律を行います

脳からの指令がしっかり伝わるように筋肉や骨格を調律して

柔軟性のある筋肉を育てていきます　

※快眠ができないといい筋肉が育ちません。

アフターカウンセリング

おやつとハーブティーで心と身体の栄養補給

・心と身体の変化を確認

　帰宅後のストレッチや過ごし方

　必要に応じてアドバイスなどをいたします！

施術後の過ごし方

・水分をしっかりとり、出来るだけ予定を入れずゆっくりとお過ごし下さい

・ねむけやだるさがでる場合がありますが、

　自律神経が整い筋肉が緩んだ結果でもあります。

・アルコールと長風呂はお控え下さい

・トリートメント後は吸収率がUPしています。

　身体に優しい、消化しやすい食事を心がけ下さい。

・ダイエット効果を望まれる方は、

　トリートメント後２時間は食事をお控え下さい。

寒くなる前の２〜３ヶ月のケアで良い状態に整えることで

冬の溜め込みを阻止することができます

あなたも今からからだ調律を始めることで

・年末のイベントに自信を持って参加できる

・好きな服を着こなせる

・寒くなっても、冷えと乾燥知らず

見た目も内側からも美しくなる

リモデザインセラピーで

快適な日々を手にいれてくださいね♡

あなたも眠っている筋肉を覚醒させて

美しさを育ててみませんか？

ぜひ、お試しくださいませ

昨日は二ヶ月に一度のDNA栄養学のスクールでした。

DNAは３０億あると言われています。

それはわたしたちの身体を作る設計図になっていて、その中に遺伝子というものが２万２０００個あると言われています。

その設計図をもとにわたしたちの細胞が作られています。

もしひとつでもDNAに問題があれば、すべてが問題ある細胞になってしまう。

DNA栄養学では、DNAを調べることで病気を予防するために対応策を考えたり、行動したりするアドバイスを行なっていくのでその勉強をしています。

病気だけでなく、自分の体質に合ったダイエット法も分かるので効率よくダイエットができるようになるのです！！

わたしの遺伝子の場合、中性脂肪を分解しにくい体質でした。

中性脂肪が分解しにくいということは、内臓に脂肪が付きやすくなります。

ヤバイですね〜（泣）

ここにリスクがある人は炭水化物が大好き！

そう！炭水化物、特に白米ラブです！

実家に帰ると、朝から白米３杯食べちゃいます。

しかし最近では、１杯でお腹いっぱいになってます。

おそらく前日に食べたものがきちんと消化されてないのでしょうね。

体内の酵素は二十歳を境に減っていくので食事やサプリで摂取するのですが、食べ過ぎると酵素は消化にばかり使われてしまって、代謝してくれる酵素が少なくなってしまうので痩せにくいという現象が起きます。

だから腹八分目という食べ方がいいということになります。

実は腹八分目ですら多いという話も…

炭水化物好きのわたしは特に！

食後のデザートなんて食べてる場合じゃありません（汗）

しかしこれも最近では、デザートは別腹ではなくなってきています。

やっぱり酵素が足りてない！

そもそも日本人は全体的に炭水化物を摂りすぎかな❓と思いますよね…

ラーメン＋ライスセットとか

丼もの＋うどんセットとか

ここにリスクがあるとアドレナリンが分解されず体内に残ってしまうので、

良い睡眠をとる

筋トレをする

低GI食品から食べるようにする

など対策を取るというわけなんです。

リスクがなければ良い睡眠をとらなくてもいいとか、いくらでも高GI食品を食べてもいいというわけではありませんが、リスクがある人は『より』気をつけたほうがいいということなんです。

この遺伝子はβ３AR（ベータスリーエーアール）という遺伝子ですが、他にもダイエットに関係する遺伝子もあるのでまたブログに書いていきたいと思います。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。